
跑步看世界
RUN to EXPLORE
几年前,国内只有十几场比赛的时候,我们以为马拉松比赛只有一种模样。
现在,一年有几百场比赛的时候,我们才发现马拉松比赛类型越来越多。
美国一年有几千场比赛,你可能会好奇:哪有那么多“题材”可以来办赛?
我总结了一下见过的各种马拉松比赛类型,发现马拉松之所以生命力强,在于几乎可以从各个角度“就地取材”,加上规模可大可小,你会发现办一场马拉松就像写一篇文章一样,只要找到“合适的切入点”,一场比赛就能“应运而生”。
一、城市类
城市马拉松是最常见的的一种马拉松类型。因为马拉松是一堆人一起跑步的活动,而城市里正好有很多人,那么在城市里举办马拉松比赛是一件再正常不过的事了。
马拉松42公里的赛道长度足矣让参赛的人和电视转播镜头充分地展现这个城市的风貌,以至于很多城市都把拥有一场属于本地的马拉松比赛当作城市名片来看待。所以,如果你发现这座城市还没有一场马拉松比赛,那么这里可能就有一个办赛机会。
城市马拉松按照规模分为大型、中型和小型。根据我自己的参赛感受,我会把规模按照参赛人数的“位数”来划分,五位数(10000人以上)为大型、四位数(1000-9999人)为中型,三位数或以下(少于999人)为小型。
大型城市马拉松:
大型城市马拉松的特点是氛围,和几万人一起跑步会让你很兴奋,而跟路边观战的市民进行互动也是跑者重要的乐趣之一。
案例:
六大满贯(30000~50000+人)
渣打香港马拉松(73000人)
北京马拉松(30000人)
纽约马拉松每年有50000多人参赛,历史上最多曾达到10万人规模▲
中型城市马拉松:
中型城市马拉松的优势在于,既保留了比赛规模带来的气氛,又不会因为规模过大而影响体验。我跑过的让我觉得最舒服的比赛,就是这类中型城市马拉松。
案例:
哥本哈根马拉松
科隆马拉松
跟我们国内动不动就万人比赛不同,欧洲很多城市马拉松都是中型比赛。其实国内的一些城市初次办赛时也可以先做成中型比赛,积累经验,并且可以把体验做好,受欢迎的话再扩规模也不迟。
小型城市马拉松:
小型城市马拉松分两种,一种是这个城市真的非常小,比如北欧的一些城市,城里总共也没多少人,参赛者也就几百人。印象中有一个北欧比赛,主办方为了让选手感受到当地的热情,把参赛者名单和号码对照表发给了城里的每个人,于是你跑过的时候,当地人能像熟人一样喊出你的名字来给你加油。这是只有小型比赛才能做到的贴心。
芬兰的圣诞老人村罗瓦涅米马拉松,尽管主办方竭尽所能想制造人多的效果,你仔细看一下队尾,会发现人就这么多▲
另一种是在城市里圈更小的地,比如一个县、一个区、一个村、一个公园等等。
按照这样的规律,你可以设想一下:
上海马拉松是大型城市马拉松
上海崇明马拉松是中型城市马拉松
上海世纪公园马拉松(还不存在)就可能是小型城市马拉松
二、名胜类(旅行目的地)
如果有现成的热门景点,那当然是举办马拉松再好不过的地点了。名胜类的马拉松比赛也有着天然的吸引力,很多人对世界上很多景点都种着草,如果有一场马拉松,他们也许就会开始行动。
站在这些景点的角度,为了推广的需要,或者在旅游淡季的时候吸引更多游客,拥有一场马拉松比赛也不是个坏主意。
案例:
澳洲内陆马拉松(乌鲁鲁)
吴哥窟王朝马拉松
金山岭长城马拉松
国内实在是还有太多的名胜目的地尚未有马拉松比赛,开发潜力巨大。
吴哥王朝马拉松和吴哥窟半程马拉松,路线都是穿梭在古迹中▲
三、风光类
风光类和名胜类的区别在于,不需要是一个多么知名的景点,只要风景漂亮,这里就可以有一场马拉松。
案例:
各种油菜花马拉松
各种樱花马拉松
各种水库马拉松
各种乡村马拉松
各种海岛马拉松
如果这里的风景是山,那么也可以变成山地马拉松或越野赛。
毛里求斯马拉松▲
四、特产类
如果一个地方风景平平,你也可以试着挖掘一下当地特产。通常人们不会拒绝那些好吃的好喝的。
案例:
信义乡葡萄马拉松
济州岛柑橘马拉松
此类马拉松的完赛礼物也很简单,比如济州岛柑橘马拉松,就送一箱橘子,既让人惊艳,在当地来说成本也不高。
在济州岛柑橘马拉松终点惬意地吃橘子(by 小茄子)▲
红酒马拉松本质上也是特产类的比赛。
让我印象最深刻的是日本的咖喱饭马拉松,将当地主要出产的农产品(大米、土豆等)融入有趣的机制(四人一组分别跑若干公里去取食材,回到起点一起做一锅咖喱饭),办了一场好玩的比赛。
所以,如果主办地有类似草莓、樱桃、桃子、西瓜等等各种特产,那么就可以好好寻思一下怎么来制造一场有趣的特产类马拉松吧!
五、经典路线类
世上本没有马拉松赛道,自驾的人多了,也就成了马拉松赛道。
我们都知道,凡是能被称为“自驾路线”的,一定是沿途风光极美的,那么就可以自然而然地成为马拉松赛道。
案例:
66号公路马拉松
大洋路马拉松
大苏尔马拉松
国内似乎还没有此类型比赛,喜欢自驾旅行的朋友们可以推荐推荐。
大苏尔马拉松▲
六、概念类
如果主办地实在没有什么现成的资源,或者被其他主办方抢占了。那么有一种东西是用之不竭的,那就是:创意。
创新出一个新的概念,你可能不但能办一场比赛,还可以办一系列比赛
案例:
摇滚马拉松:音乐主题的马拉松比赛,在全世界已经有30多场系列赛。
日落马拉松:天黑之后进行的比赛,现改名为尚道(Sundown)马拉松,已有新加坡、台北、吉隆坡三场系列赛。
摇滚马拉松的终点,常常会有一场音乐会▲
七、现有IP类
如果你拥有一个现成的IP,那么你的比赛已经成功了一半。
案例:
迪士尼马拉松
星球大战半程马拉松
不知道国内啥时候可以有:葫芦娃马拉松、西游记马拉松、三国马拉松、喜羊羊马拉松、熊出没马拉松......
光收集迪士尼马拉松奖牌,就够迪士尼粉丝忙活好几年的了▲
八、纪念日类
除了地理位置,也可以从时间上来考虑。为了纪念某件事、某个人,或者在某个特殊的时间或节日,都可以成为举办一场马拉松的理由。
案例:
曼德拉纪念日马拉松
美国有一堆各种纪念日马拉松,国内此类比赛还比较少。但线上马拉松早就开始打时间的主意,有了父亲节马拉松、母亲节马拉松等等。
总结完以上之后,我仿佛看到未来几年,国内的马拉松比赛数量有望超过美国了。作为跑者,当然也希望除了那些个挤破头的大型城市马拉松,也会有越来越多值得我们参加的各种类型比赛。
- 本文结束 -
每日跑者格言
一开始你感觉要死掉了,然后你感觉到重生。
——ASICS
香港迪士尼漫威周末跑 · 美国队长10K · 雷神索尔5K · 蜘蛛侠3K
成为你自己的超级英雄!
文档编号:0000144VI设计长春理工大学(蓝图VI设计内部资料)一个优秀的VI设计是可以将学校的办学理念得以充分的展现,是高度发展信息社会需要的,它可以使学校的面貌更加光彩照人,有利于学校建立良好的形象,并将学校形象能得到具体的视觉展示,从而更容易被社会接受和认可。大学校园VI设计(LOGO)的目的和宗旨,就是将大学校园形象要素,包括各种深层的形象和表层形象内涵要素,通过标准化、统一化的视觉识别形象体系VI,展现给全社会公众,使社会公众产生一致的认同感,从而形成良好并且具鲜明个性特点的高校校园形象。V...
篇一:快乐的暑假生活作文350字一个丰富多彩的暑假生活快要结束了,即将迎来二年级的学习生活。来自回想这个暑假,我感觉有很多收获,也感受到了无比的快乐……我按照暑期计划完成了很多任务。在学习方面,我预习了二年级的数学、语文。数学中背乘法口诀可不简单,刚开始背得很费劲,好在我每天都在坚持,最后熟能生巧,在“快算二十四”的扑克游戏中还战胜了妈妈!学习之余,我读了很多书,比如:《雷锋》、《小猪唏哩呼噜》、《神奇校车》、《三毛流浪记》、《小故事大智慧》、《少年奇才故事》、《少年博览》等等,还有一本让我着迷的《经典科...
关于改革聋校课程设置的思考焦作市特殊教育学校李陆军《聋校义务教育课程设置实验方案》关于聋校的培养目标是这样的:全面贯彻党的教育方针,体现时代要求,使聋生热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党;具有社会主义民主法制意识,遵守国家法律和社会公德;具有社会责任感,逐步形成正确的世界观、人生观、价值观,努力为人民服务;具有创新精神、实践能力、科学和人文素养以及环境意识;具有适应终身学习的基础知识、基本技能和方法;具有生活自理能力、社会适应能力和就业能力;具有健壮的体魄、良好的心理素质,养成健康的审美情趣和生活方式,培...
网架施工满堂脚手架方案网架施工满堂脚手架方案一、编制依据1.1施工图纸1.2主要规范、规程建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范JGJ30-2001建筑施工高处作业安全技术规范JGJ80-91建筑施工安全检查标准JGJ59-991.3施工组织设计1.4参考手册建筑施工手册简明施工计算手册实用建筑施工安全手册建筑工脚手架实用手册二、工程概况三、施工部署3.1安全防护领导小组安全生产、文明施工是企业生存与发展的前提条件,是达到无重大伤亡事故的必然保障,也是我项目部创建“文明现场”、“样板工地”的根本要求。为此项...
所有的室内装饰都有其特征,但这个特征又有明显的规律性和时代性,把一个时代的室内装饰特点以及规律性的精华提炼出来,在室内的各面造型及家具造型的表现形式,称之为室内装饰风格。中国有中国古典式的传统风格,西方有西方古典式的传统风格,每一种风格的形式与地理位置、民族特征、生活方式、文化潮流、风俗习惯、宗教信仰有密切关系,可称之为民族的文脉。装饰风格就是根据文脉结合时代的气息创造出各种室内环境和气氛。装饰风格是室内装饰设计的灵魂,是装饰的主旋律,而风格的主要种类分为:东方风格和西方风格。东方风格一般以有中国明清传统...
第十辑『亲情无边』亲情,是我们人生中最珍贵和永不会消失的依靠!亲情,像一棵枝叶茂盛、绿意盎然的大树,它的每一个枝节,都饱含着爱的情愫。成功时,有亲情的祝愿;失意时,有亲情的安慰。亲情,总是出现在你最需要的时候,出现在为你遮风挡雨的时候……∮最可珍惜的感情◎卢卡斯一位母亲的儿子在战场上死了,消息传到母亲那里,她非常哀痛,祈祷主说:“要是我能再见到他,即使只见5分钟,我也心满意足。”这时天使出现了,对她说:“你可以见他5分钟。”母亲欢喜得眼泪流满双颊,急忙说:“快点,快点让我见他。”天使又说:“你的孩子是个大...
第三节河流教学设计第一课时一、设计思路:1、教材分析:《河流和湖泊》一节的课标要求是“在地图上找出我国的主要河流”,在把握课标,分析和处理教材时,我把本节的教学内容概括三个部分:(1)、在地图上找出流入太平洋、印度洋、北冰洋的主要河流和湖泊以及内流区的主要河湖。(2)、内、外流区的划分,内、外流区河流的水文特征。(3)、外流区内部南方和北方河流的差异。2、教学活动设计:针对课程标准的不同要求,根据本节三部分教学内容的不同特点,我设计了以下几个教学活动:活动1:在中国河流的空白图上,用彩色笔勾画出我国主要内...
东海岛东海岛位于广东省西南部的雷州半岛东部,是古雷州辖地。在今广东省湛江市区东南面,今属湛江市经济技术开发区管辖。以雷州方言、雷州音乐、雷歌雷剧、人龙舞等诸多文化内容为载体,铸就了“雷州文化”的组成部分。这里是中国“第五大岛”、广东省“第一大岛”。当地民俗、民居和方言都具有鲜明的“雷州文化”特色。是最具代表性的“雷州文化”地区之一,通用语言:雷州话。东海岛,位于湛江市区南部,北濒湛江港。北纬20°54′~21°08′,东经110°09′11″~110°33′22″。面积492平方公里,最长处32公里,最宽...
尊敬的爷爷奶奶、伯伯、叔叔、阿姨们,亲爱的兄弟姐妹们:大家上午好!今天是我敬爱的爷爷七十岁生日,我们大家怀着激动的心情欢聚一堂。首先请允许我代表全家,向各位亲朋好友致以最热烈的欢迎和最衷心的感谢!感谢你们百忙之中前来参加我爷爷的生日宴会。谢谢!(鞠躬)此时,我感到不胜荣幸,能在这里代表所有的晚辈向敬爱的爷爷送上最真诚、最温馨的祝福!爷爷,祝您生日快乐!(向爷爷鞠躬)爷爷,是您付出艰辛把我们子子孙孙养育成人,是您用成龙成凤的严爱供养子子孙孙读书成人。你走过风风雨雨七十年,给我们子子孙孙迎来了今天的幸福生活,...
回顾改革开放三十年来我国经济社会发展取得的巨大成就,我们深刻认识到深入学习实践科学发展观是推进改革开放,加快发展的宝贵经验和成功之道。只有坚定不移地深入学习实践科学发展观,推进思想解放,才能与时俱进,勇于变革,勇于创新。结合我院工作实际,谈几点个人体会。一、要在解决矛盾中解放思想,促进科学发展。马克思主义的唯物辩证法认为,没有矛盾就没有世界,旧的矛盾解决了,新的矛盾又出现了。我们只有在解决矛盾中解放思想,才能不断创新建筑勘察设计工作。目前我院由于历史的原因形成的体制不顺,在一定程度上影响了我院的发展。一是...
一、学生情况分析本班大部分学生学习兴趣浓厚,都能较熟练地掌握汉语拼音,能正确拼读音节,能借助拼音识字、阅读、学习普通话。能按汉字的笔画、笔顺、偏旁和结构分析识记字形,学习了一些字理识字的方法。初步学会结合词语理解词义,能运用学过的词语造句说话。能正确朗读课文,能认识自然段,认识句号、逗号、问号、叹号等标点符号,已学会写铅笔字,写字姿势基本正确。二、教材分析本册教材加强综合训练,突出重点,注重语言的感悟、积累和运用,注重基本技能的训练,从整体上提高学生的语文素养”,精选课文,减少课文类型,教材将课文分为8组...
按照中央、省、市、县有关北京奥运安保工作的总体部署和要求,以及xx镇党委、镇政府关于开展“兴边富民送温暖”活动实施方案的安排,我局工作队员xx同志和xx同志于xx年7月28日下午,及时深入到马散村单位扶贫挂钩联系点,于xx年7月29日上午,县、镇、村工作组召集全村党员、村组干部,召开“兴边富民送温暖”活动启动会议,这次参加开展“兴边富民送温暖”活动的工作队员有县档案局2人、县便民中心2人、镇工作组7人、共有11人组成,根据马散村实际,工作组分成两片管理,做到组组有工作组人员驻扎在村小组上,我局工作队员被安...
在县局开展的加强作风建设促进廉洁从政主题教育活动以来,进一步增强了广大党员干部廉洁从政的意识,促进了党风廉政建设的有效深入开展。现将参加活动以来个人的开展情况、存在问题及整改措施小结如下:一、活动开展以来的学习活动情况:学习了:市、县纪委关于利用明察暗访开展机关作风建设警示教育;中纪委关于严格禁止利用职务上的便利谋取不正当利益的若干规定;胡锦涛总书记在中纪委七次全会上的重要讲话;温家宝总理在国务院第五次廉政工作会议上的重要讲话;吴官司正在中央纪委七次全会上的工作报告;省第八次党代会精神和省纪委第二次全会精...
从今年7月末开始到八月初,我在吉林化工有机合成厂进行实习。实习期间,我在老师、工人们的热心关怀和悉心指导下,主动了解吉林石化有机合成厂各个车间的工艺流程以及所作工作,注意把书本上学到的相关理论知识与生产相结合,深入理解。用理论加深对实践的感性认识,用实践来验证理论知识的准确性,积极探求化工工艺的本质与规律。实习生活,满含着紧张和新奇,更从中收获了丰硕的成果。我所实习的吉林化工有机合成厂,坐落在景色秀丽的龙潭山西麓,风光旖旎的松花江北岸,是一家大型石油化工企业。吉化有机合成厂是国家“六五”期间投资兴建的大型...
我从2005年10月起负责城建口工作。两年来,按照县委、县政府的总体部署,与分管部门一道,攻坚克难,真抓实干,较好地完成了各项工作任务。现将两年来的思想工作情况报告如下,请评议。一、履行职责情况(一)城乡建设工作。自分管城乡建设工作以来,坚持深入调研,认真分析城乡建设发展现状,努力运用经营城市理念调整工作思路、强化工作重点,借助市场力量加快城市发展步伐。--基础设施进一步完善。通过多渠道筹集资金,加快了基础设施建设。一是从2006年7月开始收取城市基础设施配套费,并将其作为城市建设资金投入的重要来源。二是...
班委的评价:该同学在校期间遵纪守法;学习勤奋,有钻研精神,专业知识扎实,有一定的英语知识基础,知识面较宽;担任班干部期间,对工作积极,责任心强,有较强的组织协调能力,注重理论联系实际,积极参加社会实践活动,团结同学,乐于助人,生活节俭,作风正派。对一般同学:该同学在校期间自觉遵守学校各项规章制度;学习刻苦,掌握了相关的专业知识,有一定的英语知识基础,兴趣爱好广泛,注重理论联系实际,积极参加社会实践活动,具有较强的管理协调能力和交际能力,个性活法,有亲和力。对入党了同学:该同学在本科学习阶段,思想上积极要求...
秦始皇-嬴政集权:合纵连横,天下归一。汉高祖-刘邦驭人:帝王之道,审时度势,物尽其用!阵亡:大风起兮云飞扬,只叹今昔要离常成吉思汗-铁木真强掠:出阵!!!宋太祖-赵匡胤释权:普天之下,莫非王土!越王-勾践:隐忍:小不忍则乱大谋。图强:闪(和原来一样,没有变化)唐太宗-李世民:控局:天下大事,尽为掌握。明太祖-朱元璋:强运:大运昌隆,无道不公。巾国英雄-花木兰迷离:可恶!易装:安能辨我是雄雌!阵亡:只叹木兰终是女儿身!天狼星-杨延昭天狼:拥旌一怒千军骇,瞋目三关万马嘶!混世魔王-程咬金:三板斧:吾乃混世魔王...
**融昌担保有限公司岗位职责为提高工作效率明确各岗位责任特制订以下岗位职责。总经理一、组织落实公司董事会制定的中长期发展战略、公司企业文化建设的总体规划。审批公司每笔业务对公司的每笔业务负总责;二、按照公司章程的规定,组织建立健全公司管理体系;三、建立和完善公司管理制度并组织实施,制定公司高级管理人员职责和部门职能;四、负责综合办公室的行政管理工作,贯彻公司工作方针、目标;五、负责协调各部门的关系,监督检查规章制度的执行情况,了解工作目标和工作任务完成情况和工作进度,催办、督办公司董事会、办公会、公司领导...
作者:心路驿站心路驿站《唱给红军妈妈的歌》《大爱齐天》 作者:退思斋主有你的草鞋走过,山路也平坦,有你的歌声飘过,野花也鲜艳。有你的双手捧过,泉水更清凌,有你的目光掠过,高天更蔚蓝。有你的指尖抚慰,石崖也温暖,有你的亲口咀嚼,草根也甘甜。有你的乳汁哺育,冰雪更圣洁,有你的鲜血涂染,大地更灿烂。红军妈妈呵,儿女们在呼唤,远去的一颗爱心将红烛点燃。世上的爱有千万种,千万种,这就是大爱齐天,大爱齐天。《我吟我歌》作者:心路驿站你穿过的草鞋啊,故事那么多。你唱过的歌谣啊,永存我心窝。你温暖的...
目录[隐藏]1什么是社会认同原理2社会认同原理的事例3相关条目[编辑]什么是社会认同原理社会认同原理指人们经常依靠其他人的行为来决定自己应该怎么做,人们乐于参照相似人的行为。我们会经常看到这样的新闻报道:某某时间某某街道,某某受害者正遭受某某强盗的迫害,周围有数百人观看,但是都无动于衷,连一个电话都不肯帮忙拨打…这样的新闻一出来,我们大多数人的第一反应会是“现在的人真冷漠”,所有的媒体也会用同一个标题:城市人都变冷漠了吗?没错,我们都认为人们是变冷漠了。然而,有研究却表明:类似此种情况,若是只有一个旁观者...